Gritos Do Corpo
Colesterol e alimentação: conexão direta! 🥗🫀 Alimentos ricos em gorduras saturadas e trans aumentam o colesterol ruim (LDL). Já frutas, fibras, oleaginosas e azeite ajudam a elevar o colesterol bom (HDL) e proteger o coração. #Colesterol #AlimentaçãoSaudável #SaúdeDoCoração #ColesterolBom #BemEstar
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