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CORTAR CARBOIDRATO EMAGRECE? Voc锚 corta carboidrato e, em poucos dias, v锚 o peso despencar na balan莽a. Mas quanto dessa queda 茅 realmente gordura? Quando os carboidratos s茫o reduzidos, parte da perda r谩pida de peso no in铆cio pode estar relacionada 脿 redu莽茫o de glicog锚nio e 谩gua corporal. Isso n茫o significa que uma dieta com menos carboidratos n茫o possa funcionar para emagrecer, mas a queda r谩pida da balan莽a n茫o representa necessariamente a mesma quantidade de gordura perdida. 脡 poss铆vel perder ...
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