52
1
GabrielCosta_personal
🚀Boraaaa para esse Desafio de hoje Faça esses exercícios e me conta o que achou🤌 😱Cada exercício será feito por 20 segundos e descansa 10 segundos. Escalador Giro Russo Puxa Empurra 4 séries de 20 segundos c/ 10 segundo de descanso bora lá Marque alguém no comentário para fazer com Você Me segue para mais dicas como essa ✅ Curta, Compartilha e Salva para ajudar o TITIO AQUI 😅 SE QUISER UM PROJETO QUE IRÁ DEIXAR SEU BUMBUM DURINHO E A BARRIGA CHAPADA ME CHAMA AQUI E Vamos COMEÇAR 🔥🤌 More
Comment
Cancel
Send
Gordinho teimoso .
gente não tô conseguindo perder muito peso , esses dias eu voltei a 149 e hoje estou 147 🙏🏻🙏🏻🙏🏻Graças a Deus 🙏🏻não vou desistir, vou continuar ,sou teimoso mesmo 🤣🤣🤣🤣 só paro quando eu emagrecer 🙏🏻 More
os melhores momentos dos esportes
#meconvence #campeaodacopa #torcidanokwai #esporte #viral More