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Uploaded: 2025-12-07T20:29:18Z
Duration: 2 min 56 s
Description: 🥞✨ Panqueca Americana Fit com só 5 ingredientes! Misture 1 xíc. de aveia (ou farinha de arroz), 1 col. chá de fermento, 1 ovo batido, 1 scoop de whey, 1 col. sopa de mel/adoçante e ½ xíc. de leite. Fica fofinha, leve e proteica — perfeita pro café da manhã! 💪💛 #PanquecaFit #ReceitaSaudável #CaféDaManhãFit #ReceitasFáceis #FitnessBrasil

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Gabi Alves

🥞✨ Panqueca Americana Fit com só 5 ingredientes! Misture 1 xíc. de aveia (ou farinha de arroz), 1 col. chá de fermento, 1 ovo batido, 1 scoop de whey, 1 col. sopa de mel/adoçante e ½ xíc. de leite. Fica fofinha, leve e proteica — perfeita pro café da manhã! 💪💛 #PanquecaFit #ReceitaSaudável #CaféDaManhãFit #ReceitasFáceis #FitnessBrasil 更多

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Sandália super confortável e me surpreendi com a qualidade. Salto de 5cm e solado antiderrapante — dá pra usar tranquilo no dia a dia. E o melhor: hoje tá no precinho. #sandaliafeminina #sandaliatratorada #modafeminina 更多

Thais menezes

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