Série das frutas
Segue para continuação 🍉 🍎🥦 A maçã e o brócolis são dois alimentos incríveis que oferecem muitos benefícios para a saúde humana! *Maçã:* - Rica em fibras, a maçã ajuda a regular o trânsito intestinal e prevenir a constipação. - Contém antioxidantes, como a quercetina, que podem ajudar a proteger as células do corpo contra danos causados por radicais livres. - A maçã também é uma boa fonte de vitamina C, importante para a saúde do sistema imunológico. *Brócolis:* - É uma excelente fonte
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