leo da hornet
🥔 Uma tortinha de frigideira com aproximadamente 270 calorias e 28 g de proteína! Se você procura uma refeição prática, saborosa e rica em proteínas para variar o cardápio, essa receita é uma excelente opção para o almoço ou jantar. 🍽 Ingredientes: • 1 batata inglesa média cozida • Sal a gosto • Frango desfiado (recheio) • Muçarela (recheio) • Um fio de azeite para untar a frigideira 👩🍳 Como preparar: 1️⃣ Cozinhe a batata até ficar bem macia. 2️⃣ Amasse até formar um purê e tempere com sal...
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