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Fran Valez
Diástase abdominal? 🤔 Fortaleça seu core (abdoên) da maneira certa! 💪🔥 O abdominal isométrico com a técnica de bracing ativa os músculos profundos do abdômen, ajudando na recuperação e estabilidade da região. Faça 5 séries de 20 segundos com cada braço ✅ Top e short da @Growth Supplements(O150001561647396) com desconto + cashback usando meu Cupom VALEZ 🏷️ . . #diastase #abdomen #barriga #Treino #dica
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Cine Pulse
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jessyca
Você tem noção 23:47 da noite eu fazendo brigadeiro rotinareal #rotinadecasa #vlogdodia #brigadeiro #receitafacil #donadecasa
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