194
2
Fran Valez
✅ Corrija sua postura e evite a barriga pra frente! Você pode ganhar de 3 a 5 cm de altura fazendo essa rotina aqui! São 5 exercícios simples de mobilidade e alongamento pra alinhar sua coluna, abrir seu peito e deixar seu corpo mais leve e ereto. 🧘‍♀️ Faça sempre, sinta a diferença e me conte depois! 💥 Curta, compartilhe e marque alguém que PRECISA melhorar a postura! @Growth Supplements(O150001561647396) Cupom: VALEZ . . #mobilidade #Treino #alongamento #Saúde #emcasa 更多
评论
取消
发送
Cine Express
... 更多
Luciana Cruz Wu
Você viu como cuido do meu pescoço e do meu colo nas noites de tratamento. Mas a recuperação da pele também faz parte da minha rotina. 🤍 Como uso tretinoína em dias alternados, nas noites de recuperação gosto de focar na hidratação e na barreira cutânea. Nessa etapa, tenho usado o Amilia Repair, da @theraskin, uma loção multirreparadora prebiótica que ajuda a manter a pele hidratada, confortável e com a barreira cutânea íntegra.#AmiliaRepair#TheraSkin#BarreiraCutânea#SkincareBrasil#pelesensível 更多