3.9K
28
Fran Valez
Você sofre com dor no nervo ciático? 😖 Muita gente não sabe, mas usar o espaldar da sua academia pode trazer inúmeros benefícios — principalmente pra quem sente dor e formigamento na perna! 🦵✨ Salva esse vídeo 📌 e coloca esses alongamentos na sua rotina pra aliviar as dores e melhorar sua postura! ✅ @Growth Supplements(O150001561647396) 🏷️ VALEZ . . #ciatico #alongamento #Saúde #Treino #Academia Más
Comentario
Cancelar
Enviar
Advogados Rocha Fernandes
⚖️ Você conhece seus direitos? A informação pode fazer toda a diferença! Descubra o que a lei diz e fique por dentro dos seus direitos. 🚨 Siga nosso perfil e não perca nenhuma informação importante! #Direito #Justiça #SeusDireitos #Advocacia #InformaçãoJurídica Más
user3268427704283
Macarrão com queijo do Todo mundo Odeia o Chris! 🍝 Cozinhe o macarrão, usei o formato Rigatte! (Recomendo usar um mais pequeno, espaguete não dá certo) Para o molho de queijo: 3 colheres de sopa de manteiga 3 colheres de sopa de farinha de trigo Temperos a gosto 400ml de leite 1 caixa de creme de leite fresco Queijos (usei mussarela, parmesão e cheddar) Refogue a carne moída e monte em camadas!#macarraocomqueijo#macarrao#massas#receita# Más