42
0
Fran Valez
Hoje a Kira não queria alongar… só queria me atrapalhar! 🤣❤️ Mas falando sério: se você passa muito tempo sentado, esses 3 exercícios são ESSENCIAIS para deixar seu quadril mais leve, solto e renovado. Chegou a hora de parar de adiar e reservar 10 a 15 minutos do seu dia para cuidar da sua mobilidade. Seu corpo vai agradecer – e muito! Quer dar o primeiro passo? Baixe agora o Guia Movimento que Cura gratuitamente. O link está na bio! . . #movimento #quadril #emcasa #exercicioemcasa #Treino 更多
评论
取消
发送
vamonessasp
BORA, XUXU! 🐷🔥 Experimentamos a feijoada do Xuxu aqui na Vila Maria Alta, no Nação Nordestina! Uma feijuca daquelas pra reunir a turma e caprichar no prato 🤤 📍 Rua Kaneda, 894, Vila Maria, São Paulo Marca quem vai nessa com você! 👇 更多
Seucrentehumor
... 更多