Fran Valez
Exercício pra fazer logo pela manhã e sua lombar vai te agradecer 😍✨ Se você possui hérnia de disco, problemas graves na coluna, osteoporose avançada, labirintite e quem está em pós-operatório na coluna ou abdômen não deve fazer este exercício ☺️ @Growth Supplements(O150001561647396) ♥️ . #exercicio #emcasa #alongamento #atividadefisica #Treino
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