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fofoca ai
XG- WOKE UP. performance dance #xg #kpopdance #JAPANKPOP #kpop المزيد
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Vida do maranhense
Agora presta atenção pra você fazer المزيد
Dra Laura Kunzler Nefrologista
Diabetes e doença renal ao mesmo tempo: dá para comer fruta, com cuidado. Costumam ter menos potássio: maçã, pera, morango, abacaxi, melancia, caju. Costumam ter mais potássio: banana, abacate, laranja e suco, melão, mamão, kiwi, frutas secas. 3 regras: 1️⃣ Fruta inteira, nunca suco 2️⃣ Uma porção por vez 3️⃣ Junto ou logo depois de uma refeição Esta é uma orientação médica geral, não um plano nutricional. O que cabe para você depende do seu potássio e da sua glicemia. Qual é a sua fruta prefer... المزيد