19
0
Flup
🖤 Respect is not demanded. It is earned. You can have money, talent, power, or status… but without respect, none of it means much. Treat people with respect, even when you have nothing to gain from them. #Respect #Mindset #LifeLessons #Motivation #Viral المزيد
تقييم
إلغاء
إرسال
Treinador Leonardo Campos
Mobilidade torácica não é opcional. Ela: 🎯Melhora sua respiração A torácica precisa se mover para o tórax expandir. Sem isso, sua respiração fica curta, superficial e ineficiente. 🎯Tira a sobrecarga dos ombros Se a torácica não gira e não estende, o ombro tenta compensar. E ombro não foi feito pra compensar coluna rígida. 🎯Protege sua lombar Mobilidade torácica devolve função à coluna e tira a lombar da linha de fogo 🎯Melhora sua postura automaticamente Já inclui na sua rotina المزيد
⃢🥋falcão ⃟🦅
... المزيد