Coach Flavia Botelho
📍Caminhada é um exercício de baixa intensidade por tanto, não vai secar a sua barriga. Para secar a sua barriga é necessário fazer o treino certo na intensidade certa. Como o Ritbox que é um treino de alta intensidade que vai fazer o teu corpo queimar calorias por até 48hs após o exercício. Envia esse vídeo para a sua melhor amiga.
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