Day nutricionista
😊 Psyllium é top! - Fibras solúveis (ajuda no trânsito intestinal) - Benefícios: - Regula o intestino (constipação não é comigo 😅) - Ajuda a controlar o colesterol - Pode ajudar no controle do açúcar no sangue Usa com bastante água, senão... trava tudo 🐘 #suplementação #natural #ALIMENTAÇÃO #obesidade #intestino
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