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fitstylegrace
Four #squatvariations using the long #resistanceband. 🔷 Squats with overhead press. 🔷 Pulse squats with static arms at top. 🔷 #Squats with feet close together & push hips forward at the top. 🔷 #Squat twist right only. (Repeat on left.) More
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receitasfaceis68
Bombom de uva na travessa 🍇🍫 Brigadeiro de ninho 1 leite condensado 2 creme de leite 5 colheres de leite ninho Ganache Chocolate em barra 1 creme de leite Para essa quantidade do vídeo é dobrei a receita Coloquei todos os ingredientes do brigadeiro branco em uma panela e leve ao fogo mexendo sempre ate ferve marca uns 10 min e pode desligar o fogo. Ganache mistura o chocolate e creme de leite até derreter.Para montagem coloque a uva na travessa, a camada do brigadeiro de ninho e depois a gan... More
Angélica
#barretos2026 More