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Banana Assada Crocante e Saudável Uma opção prática, nutritiva e deliciosa pra aquele lanchinho sem culpa Ingredientes • 1 banana madura • Chia a gosto • Castanhas picadas • Sementes de sua preferência (linhaça, girassol, etc.) Modo de Preparo Amasse a banana com a ajuda de um papel manteiga, formando uma "massinha" mais fina. Polvilhe por cima a chia, as castanhas e as sementes que preferir. Leve à airfryer por cerca de 10 a 15 minutos a 180°C, até ficar douradinha e levemente crocante. Fica p...
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