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Davi lucas1903
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Kirim
treinoedieta_
Segunda-feira é dia de construir coxas fortes e definidas. 💪 Treinar pernas não é apenas estética: também melhora força, estabilidade e desempenho nos outros exercícios. Salva esse treino para fazer na próxima segunda e comenta "TERÇA" se você quer o próximo treino da semana.#Treino#academia#dicas#dieta#musculação Lebih banyak
Lucas.ribeyro
Custou 140 mil Lebih banyak
Penulis menyatakan bahwa konten ini dihasilkan oleh AI.