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05 CuriΓ΄ topo dourado - EL
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Planeta Intestino
🚽 5 hΓ‘bitos que podem prender o intestino: 1️⃣ Segurar a vontade de evacuar 2️⃣ Beber pouca Γ‘gua 3️⃣ Ser sedentΓ‘rio 4️⃣ Consumir poucas fibras 5️⃣ Usar laxantes sem investigar a causa βœ”οΈ Pequenas mudanΓ§as na rotina podem melhorar o funcionamento intestinal. ⚠️ Constipação persistente merece avaliação mΓ©dica. Comenta INTESTINO πŸ‘‡ #constipacao #intestinopreso #saudeintestinal #habitossaudaveis More