Dra. Graciela Morgado
Você tem endometriose? Conheça 4 hábitos do dia a dia que merecem atenção e entenda como eles podem influenciar sua saúde e qualidade de vida. Neste vídeo, explico por que é importante observar: ☕ 1. Excesso de café e cafeína 🏃♀️ 2. Sedentarismo e falta de atividade física 🍷 3. Consumo frequente de álcool 🥗 4. Alimentação rica em ultraprocessados Não existe uma dieta milagrosa para endometriose. O tratamento individualizado é fundamental, mas cuidar do sono, da alimentação e da atividade fí...
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