Faz Bem Dicas PERFIL ORIGINAL
🦴 Espondilite Anquilosante não é “apenas dor nas costas”. É uma doença inflamatória crônica que pode afetar a coluna e as articulações, causando dor, rigidez e limitação de movimentos. ⚠️ Fique atento aos sinais: ✔️ Dor lombar que melhora com movimento ✔️ Rigidez ao acordar ✔️ Dor durante a noite ✔️ Cansaço constante ✔️ Inflamações frequentes 🚨 Não é preguiça. Não é exagero. É inflamação real. Embora não tenha cura, tem controle! 💪 💊 Medicamentos 🧘♂️ Fisioterapia 🏃♀️ Exercícios regulares
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