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AnaclaraPersonal
Dica de como realizar a elevação pélvica 💪 Essa dica serve para aquecimento do glúteo e também quando colocar uma carga externa (como com a barra) #telekwai #dicasdeexercício More
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ONDAS MUSICAIS
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TDM_THEUZIM
O Que nós deve fazer com ele ? #telekwai More