fitcamile_bru
E aproveitar esse privilΓ©gio Γ© uma escolha. Nem todo dia vocΓͺ estarΓ‘ motivada. Nem todo dia vocΓͺ vai querer ir. Mas todo dia seu corpo vai agradecer se vocΓͺ for. Quando eu fiquei dias sem poder andar, tomar banho, levantar sozinha, eu aprendi que treinar nΓ£o Γ© minha obrigação, Γ© um privilΓ©gio que eu tenho. Ter saΓΊde Γ© um privilΓ©gio. E eu desejo do fundo do meu coração que nesse novo mΓͺs vocΓͺ entenda que treinar nΓ£o precisa parecer um castigo pra vocΓͺ. Comece a enxergar como um presente que t...
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