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Evolucao Dos Memes
A icônica Panificadora Alfa, que viralizou em 2011 com o lendário comercial amador do “chega a manteiga derrete”, ainda vive na memória afetiva de muitos. Esse vídeo tem 2 anos, mas as protagonistas continuam as mesmas — discretas e longe dos holofotes. Por respeito à privacidade, os perfis das meninas não serão divulgados. More
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Dr. Rafel Gomes
Esses exercícios, além de reduzirem a tensão dos rotadores externos do quadril, podem ajudar a diminuir a dor referida na região glútea e posterior da coxa, que em alguns casos pode se assemelhar a uma dor ciática ou até mesmo confundir a avaliação clínica com uma lombociatalgia. A tensão excessiva desses músculos pode contribuir para dor local, redução da mobilidade do quadril e alteração da mecânica dos tecidos, inclusive influenciando a mobilidade do nervo ciático. Por isso, experimente est More