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Deixar de comer abóbora por dificuldade em partir? JAMAIS! Hoje o @Pablo Figueiredo te ensina um jeito prático e rápido pra descascar esse vegetal tão gostoso! Rica em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, a abóbora oferece uma série de benefícios para a saúde. ➡️Fortalece o sistema imunológico: A vitamina C presente na abóbora ajuda a fortalecer as defesas do corpo, protegendo contra infecções e doenças. ➡️Regula o trânsito intestinal: As fibras da abóbora ajudam a regular o funcionamento...
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