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Evana Fit
Salada de camadas INGREDIENTES: Azeite de oliva, alho, orégano, manjericão, tomilho, cebola em pó, alho em pó, tomates cereja, grãos de bico em conserva, queijo feta, aspargos (pode substituir por pimentão, cebola roxa, mix de folhas verdes. PREPARO: Misture os ingredientes do molho. Corte tudo em pedaços pequenos. Escorra o grão de bico em conserva. Transfira os ingredientes para um pote! Vídeo por @piekniejemy.dietetyka #receitafacil #alimentacaosaudavel #salada #fit #dieta 更多
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rafaelnobredapenh
Definição do abdômen: vamos conversar sobre o treino? Seu objetivo é melhorar a definição? Assista à explicação sobre o treino e pense no conjunto da sua rotina, sem esperar que um exercício resolva tudo sozinho. #TreinoFeminino #Definição #Academia 更多
vanessaleevi
Palmiers com pressa🤤🧇 Ingredientes: -2 uni. Massa Folhada -50gr de açucar -Água q/b -Recheio à escolha#receitasimples#receitas#receitasfacies#foodtok#receita 更多