leo da hornet
🍽️💚 Quer ideias de pratos simples, baratos e que podem fazer parte de uma alimentação para emagrecimento? Não precisa de ingredientes caros ou receitas complicadas para montar uma refeição completa. Olha essas combinações! 👇 🥗 Opção 1 🍠 Batata-doce + salada + ovo cozido + frango 🎃 Opção 2 🍠 Batata-doce + couve + frango + salada + purê de abóbora 🥩 Opção 3 🥗 Salada + carne moída + purê de batata + feijão 🍳 Opção 4 🥗 Salada + ovo + frango grelhado ✨ O que essas refeições têm em comum? ...
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