Pedrão
Não sabe o que fazer no treino de braço? Veja esse check de bíceps e tríceps no cross. Salva e me segue pra ter braço forte, definido e sem erro. TMJ! 💪🔥 treino de braço, treino bíceps tríceps, braço definido, braço grande, treino cross, treino braço academia #TreinoDeBraco #BicepsETriceps #MusculacaoInteligente #BraçoDefinido #TreinoEficiente
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