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eudeleeudela
O que está no texto do vídeo. Nossa jornada eliminando 91kg até fisiculturismo; Cris - Altura 1.60 e peso de 99kg Jean - Altura 1.62 e peso de 119kg Quando percebemos o erro que estávamos fazendo decidimos mudar; Começamos nós dois um ajudando o outro nesse processo; Tiveram dias de choro e de desespero sim; TIVEMOS QUE AJUSTAR NOSSA DIETA e o treino conforme nosso trabalho; É claro que sobrou pele! E mesmo morando em uma garagem conseguimos reparar os danos da obesidade; More
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