💥 HIPERTROFIA NÃO É SORTE, É CIÊNCIA! 💪 Júlio Balestrin e Renato Cariani mostram que não é o número de repetições que define o crescimento — e sim a intensidade, a execução e o estímulo certo em cada série. . . . @juliobalestrinoficial @renato_cariani @cortesgol&Pump . . . #fitness #hipertrofia #musculação #academia #juliobalestrin
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CineMix
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Sandra Silva
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