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Adriano Gomes Dos Santos302
Sempre é bom fazer essas dinâmicas nus treinos, para deixar o ambiente com os meus alunos mais alegre e feliz. Essa dinâmica que eu fiz com os meus alunos no treino de ontem. É uma atividade de corrida que trabalha aceleração e desaceleração, mantendo o foco dos atletas, utilizando os cones e incentivando o trabalho em equipe. *Objetivo da dinâmica:* Pegar o cone e correr em direção ao cone da frente e empilhar. Equipe que consegue empilhar os cones todos e chegar em primeiro, vence a dinâmica.
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Jose Francisco Sobrinho
#fashion #looks #moda #maisviews #perguntaserespostas
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Dicas da Cidoca ☑️
Chocolate Quente Cremoso sem AMIDO#frio#comida#receitas
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