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erica breciani
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onutridasestrelas
O alimento que ajuda a EMAGRECER nem sempre é o mais saudável. 👀 E é exatamente aqui que muita gente se confunde. Quando eu classifico um alimento como melhor para emagrecimento ou ganho de massa, não significa que ele “emagrece” ou “engorda” sozinho. A lógica é outra. No emagrecimento, alimentos com menor densidade calórica e maior saciedade costumam facilitar o déficit calórico. No ganho de massa, alimentos mais densos em calorias podem ajudar quem precisa aumentar a ingestão energética sem ... المزيد
Alan Souza Filmes
Respeito não é questão de opinião, é dever de todos. Brincadeiras que machucam ou desrespeitam a orientação de alguém não são engraçadas, são falta de consideração. Ninguém deve ser julgado ou constrangido por amar quem escolhe. O mundo precisa de mais empatia e consideração no dia a dia. Se esta mensagem faz sentido para você, curta, comente sua opinião e compartilhe para que esse respeito chegue a mais pessoas. #respeito #Lgbt✔ #ame المزيد