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A Importância da Proteína na Saciedade: Descubra neste vídeo por que a proteína é essencial para se sentir saciado e por que você precisa de mais comida. Entenda como a proteína afeta o hipotálamo lateral, estimula a produção de TSH e proporciona sensação de saciedade. Aprenda como incluir mais proteína em sua dieta para controlar a fome. #Proteína #Fome #Nutrição #viral #dieta
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