receitasleverapidas
Substitua seu jantar por essa delΓcia rica em proteΓnas e fibras! π₯β¨ Uma opção rΓ‘pida, fΓ‘cil e perfeita para quem quer emagrecer com saΓΊde ou tem diabetes. Ingredientes: 5 folhas de alface picadas 1 cenoura ralada e 200g de repolho 1 tomate (sem sementes) e cebola roxa 300g de frango desfiado Molho Especial: 4 ovos cozidos + 170g de iogurte natural LimΓ£o, mostarda, azeite e temperos Finalize com gergelim preto e aproveite!#receitasaudavel#jantarfit#emagrecimento#lowcarb#dieta
MΓ‘s
