prog_emagrecendo_receitas
Ideia de lanche delicioso e saudĂĄvel đ Ingredientes: 1 ovo 2 colheres de sopa de farinha de aveia 3 colheres de leite 1 colher de sobremesa de azeite (ou manteiga derretida) 1 pitada de sal SugestĂ”es de recheios: Frango desfiado, atum, carne moĂda ou desfiada, queijo, requeijĂŁo, ricota, patĂȘ, tomate, rĂșcula, pesto.. o cĂ©u Ă© o limite para as variaçÔes de recheios. DĂĄ para fazer versĂŁo doce tambĂ©m!!! Fica muito bom! crĂ©ditos: @vitoria_paesâš #lanche #lanchesaudavel #Crepe #emagrecimento
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