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emagrecimento.sau251
A LASANHA QUE VAI SALVAR A SUA DIETA! šāØ EsqueƧa as massas pesadas! Essa lasanha fit tem uma massa proteica super leve e deliciosa. Ć a prova de que dĆ” para comer bem sem sair da dieta. š MASSA: 4 ovos. Pitada de sal. 100 ml de Ć”gua. 4 colheres (sopa) de azeite. 8 colheres (sopa) de farelo de aveia. š„£ MODO DE PREPARO: Misture tudo muito bem. Em uma frigideira antiaderente untada, faƧa as massinhas bem finas (use uma concha de feijĆ£o para medir). Monte as camadas: massa, molho de carne moĆda ...
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Pammella Rodrigues
Comida fitness
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