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Elca hair oficial
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Denise Watanabe
Cuscuz de caneca :)) Ingredientes * Flocão de milho, aproximadamente metade da capacidade da caneca * Água morna para hidratar * Sal a gosto * Queijo ralado a gosto * Manteiga para untar Modo de preparo 1. Coloque o flocão em um recipiente e vá acrescentando água morna aos poucos, somente até ele ficar úmido, não molhado. 2. Deixe hidratar por cerca de 5 minutinhos. Com a água morna, esse tempo já é suficiente. 3. Enquanto isso, unte bem a caneca com manteiga. 4. Depois de hidratado, tempere o... المزيد
leosantos_personal
🟢 Como combater a celulite no posterior da coxa 🟢 Nós falamos sobre como a celulite é uma grande inflamação e que, para combatê-la, é preciso estressar a região do posterior da coxa ao máximo. Eu passo um passo a passo de um exercício poderoso, que ajuda a ativar essa musculatura e combater a inflamação, aumentando o fluxo sanguíneo e o consumo de oxigênio na região. Então já segue meu perfil para receber dicas como essa e compartilhar em seu story#stiff#stiffness#posteriordecoxa#coxa#celulit... المزيد