Eduardo Correa
Já viu aquelas dietas milagrosas que prometem secar em uma semana? Pois é… O problema é que, além de não funcionarem para todo mundo, muitas podem ser um verdadeiro tiro no pé! Restringir alimentos sem orientação pode bagunçar seu metabolismo, causar efeito sanfona e até prejudicar sua saúde. Cada corpo é único, e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. É por isso que o acompanhamento de um nutricionista faz toda a diferença! Ele adapta o plano alimentar às suas necessidade
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