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Du Cavalcante
Já segue @ducavalcantte Ingredientes da massa que rende 12 salgados: - 02 ovos - 01 cx de creme de leite - 01 colher de sopa de margarina 80% lipídios - 10g de fermento biológico seco - 01 colher de café de sal - 03 colheres de sopa de açúcar - Em média 600g de farinha de trigo Para o recheio: - presunto fatiado - mussarela fatiada - salsichas ferventadas - requeijão, molho de tomate - finalizei com batata palha e orégano, mas você pode fazer sem, é opcional #naonamora Mais
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Master Chef
#kwaicomida Mais
serranobjj
🥋 JIU-JITSU PODE CHAVE DE DEDO? 👀 A resposta depende do Jiu-Jitsu que você está praticando e do seu objetivo! No Jiu-Jitsu esportivo, determinadas chaves de dedo são proibidas pelas regras de competição. Mas, quando falamos de defesa pessoal, precisamos compreender o Jiu-Jitsu além das regras do tatame competitivo. No vídeo, ensino uma técnica que faz parte desse contexto: uma chave de dedo aplicada com objetivo de defesa pessoal, demonstrando que o Jiu-Jitsu tradicional possui recursos que v... Mais