Dr. Sebastião Leonardo |CRM-DF 29321
O Jejum Diário Alternado Modificado também é um dos tipos de jejum científicos que ajuda a regular o metabolismo para Emagrecer. Segundo esse estudo científico da The Obesity Society, nesse tipo de Jejum podemos consumir cerca de 30% das calorias do dia, mas tem evidências científicas que mostram resultado com até 40% das calorias. Assista o vídeo completo para saber o que você precisa comer para estar no Jejum Diário Alternado Modificado e continuar Emagrecendo. #jejum #emagrecer
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