Dr. Léo Martins | Saúde Mental 🧠
Chorar não é sinal de fraqueza, é sinal de inteligência!👇 . Falamos sobre como segurar o choro pode ser um colapso emocional, e como evitar expressar nossas emoções pode levar a problemas de saúde mental como ansiedade e depressão. Argumentamos que chorar não é sinal de fraqueza, mas sim a verdadeira força de se permitir sentir. . . . . . . . #chorar #emoções #saúdementalimportante #autoaceitação
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