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Dra Barbara Trindade
Sua glicose tá ótima… mas sua insulina tá gritando socorro 🚨 ⠀ O exame que ninguém olha é o que mais revela: a insulina. Mesmo com glicose “perfeita”, a insulina alta já pode estar: Travando seu emagrecimento Te dando fome sem fim Acumulando gordura abdominal Abrindo caminho para diabetes tipo 2 ⠀ Muita gente só olha a glicose e acha que está tudo certo, mas a insulina conta uma história muito antes do açúcar no sangue subir.⠀ Não espere o diagnóstico chegar… previna! #saúdenoquintal More
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Pablo💃
O grande segredo da farofa mais crocante das tortinhas geladas do meu delivery é ÁGUA! Parece estranho, eu sei! 😂 Mas é justamente esse detalhe, junto com uma receita equilibrada e a técnica correta, que ajuda a transformar uma simples farofa de biscoito em uma farofa MUITO mais crocante. E aqui tem outro ponto importante: não é sobre colocar muita gordura. É sobre saber equilibrar ingredientes, técnica e custo. Eu uso margarina porque, para a minha produção, ela entrega um excelente custo-be... More