

Seguir
40
1
@dr.clovisfernandes
Quantas vezes por dia você precisa escovar os dentes? Mais do que atingir uma meta numérica diária, o controle efetivo do biofilme exige atenção à frequência de exposição a carboidratos e açúcares. Ingerir alimentos após a higienização noturna anula a proteção biológica e favorece a desmineralização do esmalte sob fluxo salivar reduzido. A escovação com creme dental fluorado e o uso do fio dental devem acompanhar o encerramento da rotina alimentar do dia. Gostou desse conteúdo, então me siga e f
Más
Comentario
Cancelar
Enviar

Seguir
41
0
Deborah Prado
Mobilizar a bacia é essencial para relaxar a zona lombar e fortalecer a musculatura profunda. Experimente estes movimentos com a bola suíça: Báscula da bacia focando na respiração e contração abdominal. Círculos com a bacia para libertar a rigidez articular.
Más

Seguir
242
3
cleiapadovan
Hoje vou lavar cortina e faxinar a sala de tv #donadecasa #sabado #faxina
Más