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Nutricionista Alex Lima
Como anda seus exames de sangue 🩸 e os níveis de vitaminas e minerais? As deficiências nutricionais causam sintomas incômodos como a fadiga, a queda de cabelo, perda de memória… #examedesangue #vitaminab12 #quedadecabelo #cansaço #nutricionista Más
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becamedeirossn
Dia 09: Mini Pizza🍕✨ Ingredientes: Para a massa: • 1 batata grande + 2 pequenas cozidas e amassadas (~200g a 250g) • 1 ovo • 6 colheres de sopa de farinha de aveia • Sal e um fio de azeite a gosto Para a montagem e recheio: • Molho de tomate • Frango desfiado temperado • Cebola roxa picada bem pequenininha • Fatias de queijo mussarela cortadas em quadradinhos (opcional: se for intolerante à lactose, basta retirar o queijo!) • Orégano para finalizar 👩🏻‍🍳 Modo de preparo: 1. Em uma tigela, ... Más
REI DOS VÍDEOS
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