Matsak
π€€π½οΈBACALHAU Γ BRΓS LOWCARB ~ 270kcal (por pessoa) Para 3 pessoas π§: πΆINGREDIENTES: -1 fiozinho de azeite (1 e 1/2c.de sopa) -1 cebola cortada Γ s rodelas -3 cenouras mΓ©dias raladas -1 alho francΓͺs cortado Γ s rodelas finas -400g de @bacalhau_riberalves desfiado, previamente descongelado -3 ovos -Azeitonas pretas a gosto(opcional) β½Temperos - alho em pΓ³, pimenta (nΓ£o usei sal, porque o sal do bacalhau Γ© suficiente) πΆPROCEDIMENTO: Numa frigideira antiaderente, adicionar o azeite, a cebola, o a...
MΓ‘s
