Superando a Insônia
Quem precisa de ajuda pra fazer isso parar? 😰 Quando os insones não dormem o suficiente à noite, eles terão uma diminuição substancial na massa cinzenta. Se eles estão sofrendo de insônia ou tendo problemas para dormir em geral, eles começarão a desenvolver sintomas de depressão ou trauma lentamente. #insonia #DormirMais #ansiedade #precisodormir
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