Nilza Cardôso - Dicas Femininas
Já salva pra sempre fazer 🫶 1. Massagear o couro cabeludo diariamente • Por que ajuda? Estimula a circulação sanguínea na raiz do cabelo, promovendo o crescimento de fios mais fortes e espessos. . 2. Usar óleos vegetais fortalecedores • Exemplos: Óleo de rícino (mamona), óleo de alecrim, óleo de coco. . 3. Incluir proteínas e vitaminas na alimentação • Por que ajuda? O cabelo é feito basicamente de proteína (queratina). Uma dieta pobre em nutrientes enfraquece e afina os fios. Gostou? Segue
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