Dieta certa
O que acontece se você tomar banho gelado todo dia? 🚿❄️ O que acontece com o corpo quando você toma banho gelado todos os dias por 30 dias seguidos? Veja como o sistema nervoso, a circulação e o cérebro reagem ao estresse térmico diário. Dia 1: choque imediato acelera o coração e o sistema nervoso ativa modo sobrevivência. Dia 7: o corpo começa #escultura #saude #banhogelado #dieta #vidasaudavel
More
