Diego dos Santos Vieira
A eletromiografia (EMG) tornou-se uma ferramenta essencial de pesquisa, pois permitiu que fisiologistas e médicos especialistas determinassem o papel dos músculos durante movimentos específicos (Melo e Cararelli, 1994-1995). A EMG mede o nível de excitação (sinais elétricos) de um grupo muscular. Sendo assim, o @otimo.treino traz para você como esse procedimento é fundamental, para saber qual é a melhor exercício para cada grupo muscular. #vidasaudável #vidafitness #exercíciofísico #Academia
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