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Dicas Nutris/Fitness
🌽 Flocão de milho no café da manhã 🍳 O Flocos ou farinha de milho é uma excelente fonte de carboidrato para ter na sua dieta. Além de ser uma opção sem glúten para quem está em restrição. 💡Lembre-se de hidratar para fazer na frigideira. Fica super crocante e gostoso 🤩 Gostou dessa receita? Já salvo e vem com a nutri 👩🏻‍⚕️🍒 #fitness #dieta #lifestyle #receitas Más
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Ilza Regina
Você já travou na hora de falar, mesmo dominando o assunto? O nervosismo pode interferir na organização dos pensamentos, mas a comunicação clara é uma habilidade que pode ser desenvolvida. Aprenda a administrar suas emoções e expressar suas ideias com mais confiança! Ilza Regina | Comunicação e Liderança #ComunicaçãoEficaz #InteligênciaEmocional #Autoconfiança #Liderança #DesenvolvimentoProfissional Más
Jaqzinha
desenhando RAINBOW DASH no SPEEDDRAW do ROBLOX #roblox #speeddraw #speeddrawing Más